{"id":4356,"date":"2026-02-23T20:34:55","date_gmt":"2026-02-23T18:34:55","guid":{"rendered":"https:\/\/veselibasskola.lv\/?p=4356"},"modified":"2026-02-24T13:13:43","modified_gmt":"2026-02-24T11:13:43","slug":"kopija-27-%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d1%8f-%d0%bd%d0%b5-%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d1%8e-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%83%d0%b7%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veselibasskola.lv\/ru\/konspekty-zdorobya\/kopija-27-%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d1%8f-%d0%bd%d0%b5-%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d1%8e-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%83%d0%b7%d0%b0\/","title":{"rendered":"27.\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044f \u043d\u0435 \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e?  \u041c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430."},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"50\" height=\"25\" src=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Veselibas-skola-lapa.png\" alt=\"Vesel\u012bbas skola\" class=\"wp-image-1598\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">\u041d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438. \u0412 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u2026 <\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">\u0418 \u044d\u0442\u043e<br>\u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0451 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u2013<br>\u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">\u041d\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c 10% \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0416\u0418\u0420\u041e\u041c. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0442\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u044b (\u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b), \u0436\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b. \u0412\u043e\u0442<br>\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0437\u0430\u043f\u0430\u0441.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u044d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0451\u0442. \u041d\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li> \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c (\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u0432\u044b\u0448\u0435 80 \u0441\u043c).<\/li>\n\n\n\n<li> \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0432\u0435\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0432 25, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u2026<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0435\u0449\u0451 \u0440\u0430\u0437 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c!<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color has-link-color wp-elements-617ee8fe99520e2904c208b4aee96787\" style=\"color:#d51d1d\">\u0427\u0422\u041e \u0414\u0415\u041b\u0410\u0422\u042c \u0415\u0421\u041b\u0418 \u0412\u0415\u0421 \u041f\u041e\u041f\u0401\u0420 \u041f\u041e\u0421\u041b\u0415 \u041d\u0410\u0421\u0422\u0423\u041f\u041b\u0415\u041d\u0418\u042f<br>\u041c\u0415\u041d\u041e\u041f\u0410\u0423\u0417\u042b:<\/h4>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0430. \u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432. \u041d\u043e \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e <strong>\u0414\u0438\u043a\u0438\u0439 \u044f\u043c\u0441.<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a \u043f\u0440\u043e\u0433\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439<br>\u043f\u0440\u043e\u0433\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u044b. \u041f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 (\u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b\u0430) \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e 1 \u043a\u0430\u043f\u0441 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e 2 \u043a\u0430\u043f\u0441 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u0442 \u0441 \u0435\u0434\u043e\u0439 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442.<\/h4>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0438\u043a\u0438\u0439 \u044f\u043c\u0441, \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a (\u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439) \u043e\u0442 \u0438\u0437\u043d\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f):<\/h4>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b <\/strong>\u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0451 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u2013 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e<br>\u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430. \u0418 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0425\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b <\/strong>\u2013 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u2013 \u0445\u0440\u044f\u0449 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0434\u043e\u043d\u0442\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b <\/strong>\u2013 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0441\u043d\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u2013 \u0434\u0435\u0441\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u043e\u0433\u043e\u043b\u044f\u044f \u0448\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043d\u0442\u043e\u0437, \u0440\u0430\u0441\u0448\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0443\u043b\u044b\u0431\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0438\u0437\u043e \u0440\u0442\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0424\u0438\u0431\u0440\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b <\/strong>\u2013 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u2013 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0440\u043c\u044b, \u0443\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430, \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0436\u0438, \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<br>\u0438\u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u0441\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0434.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u042d\u043d\u0434\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b <\/strong>\u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438, \u044d\u0442\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438\u0437\u043d\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.\u042d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u043e \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c . \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0448 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u2013 \u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0442\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d, \u0448\u043f\u0430\u0442\u043b\u044e\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0438 \u0433\u0438\u0431\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u2013 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u043e\u0432, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435\u2013 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0443\u043c\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-theme-palette-2-color has-text-color\">\u0411\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0414\u0438\u043a\u0438\u0439 \u044f\u043c\u0441 \u00ab\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0448\u0451\u043b\u00bb\u2026. \u041d\u0430 \u043d\u0451\u043c \u0412\u0430\u043c \u0445\u0443\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e.<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><br>\u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u0445 \u2013<\/p>\n\n\n\n<p><strong>SARKANAIS \u0100BOLI\u0145\u0160 (100 kaps.)<\/strong> \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043f\u043e 2 \u043a\u0430\u043f. 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>C-X<\/strong> \u043f\u043e 1 \u043a\u0430\u043f\u0441 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0441 \u0435\u0434\u043e\u0439<\/li>\n\n\n\n<li><strong>FC \u0441 \u0434\u043e\u043d\u0433 \u043a\u0432\u0430<\/strong> \u043f\u043e 1 \u043a\u0430\u043f\u0441 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0441 \u0435\u0434\u043e\u0439pa \u041f\u043e\u0434\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e<br>\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0412\u0430\u043c \u043b\u0435\u0442! \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043e\u043b\u0438\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441. \u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0434\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432.\u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c \u043d\u0430\u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00ab\u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430\u00bb <strong>Defense Maintenance (120 kaps.)<\/strong>  \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u0421\u0443\u043f\u0435\u0440\u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u00bb. <strong>Super <strong>Complex (60 tabl.)<\/strong> <\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043b\u044f \u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430 \u2013 \u00ab\u041a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439 \u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u0425\u0435\u043b\u0430\u0442\u00bb <strong>KALCIJS PLUS VITAM\u012aNS D (150 tabl.)<\/strong> \u043f\u043e 2\u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0435 \u0445 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0441 \u0435\u0434\u043e\u0439 <\/li>\n\n\n\n<li>\u00ab\u041a\u0435\u043b\u043f\u00bb <strong>Kelp (100 kaps.)<\/strong> \u043f\u043e 2 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u0445 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0441 \u0435\u0434\u043e\u0439. \u041a\u043e\u0440\u043c\u0438\u043c \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0443\u044e, \u043e\u043d\u0430\u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c. \u041a\u0435\u043b\u043f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0422\u0422\u0413\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c. \u041d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c \u0422\u0422\u0413.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"572\" src=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-21-\u0432-23.43.04-e1700603994821-1024x572.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2267\" srcset=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-21-\u0432-23.43.04-e1700603994821-1024x572.png 1024w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-21-\u0432-23.43.04-e1700603994821-600x335.png 600w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-21-\u0432-23.43.04-e1700603994821-300x167.png 300w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-21-\u0432-23.43.04-e1700603994821-768x429.png 768w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-21-\u0432-23.43.04-e1700603994821.png 1530w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.44.19-1024x683.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2272\" srcset=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.44.19-1024x683.png 1024w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.44.19-600x400.png 600w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.44.19-300x200.png 300w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.44.19-768x512.png 768w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.44.19-1536x1025.png 1536w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.44.19.png 1832w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"645\" src=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.09-1024x645.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2274\" srcset=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.09-1024x645.png 1024w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.09-600x378.png 600w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.09-300x189.png 300w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.09-768x484.png 768w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.09-1536x968.png 1536w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.09.png 1724w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"749\" src=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.45-1024x749.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2276\" srcset=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.45-1024x749.png 1024w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.45-600x439.png 600w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.45-300x219.png 300w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.45-768x562.png 768w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.45-1536x1123.png 1536w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.45.45.png 1638w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"781\" src=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.47.11-1024x781.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2278\" srcset=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.47.11-1024x781.png 1024w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.47.11-600x458.png 600w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.47.11-300x229.png 300w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.47.11-768x586.png 768w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.47.11-1536x1172.png 1536w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.47.11.png 1638w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"672\" src=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.14-1024x672.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2280\" srcset=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.14-1024x672.png 1024w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.14-600x393.png 600w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.14-300x197.png 300w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.14-768x504.png 768w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.14-1536x1007.png 1536w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.14.png 1906w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"720\" src=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.42-1024x720.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2282\" srcset=\"https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.42-1024x720.png 1024w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.42-600x422.png 600w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.42-300x211.png 300w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.42-768x540.png 768w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.42-1536x1080.png 1536w, https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/\u0421\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a-\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430-2023-11-22-\u0432-00.48.42.png 1906w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-text-color has-link-color wp-elements-56fce683800b8dfcf283c0f0d4ee96e4\" style=\"color:#af2e2e\">\u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u2013 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e, \u043a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c\u2026<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438. \u0412 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u0435\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u2026 \u0418 \u044d\u0442\u043e\u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0451 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u2013\u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041d\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c 10% \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0416\u0418\u0420\u041e\u041c. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0442\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u044b (\u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b), \u0436\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b. \u0412\u043e\u0442\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4370,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_swpsp_post_exclude":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-4356","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-konspekty-zdorobya"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":18,"label":"\u041a\u043e\u043d\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0431\u044c\u044f"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/veselibasskola.lv\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/27-tievesana-menopauze-e1700606335929-1024x567.png",1024,567,true],"author_info":{"display_name":"Olga Zeltina","author_link":"https:\/\/veselibasskola.lv\/ru\/author\/olga-zeltina\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":18,"name":"\u041a\u043e\u043d\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0431\u044c\u044f","slug":"konspekty-zdorobya","term_group":0,"term_taxonomy_id":18,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":30,"filter":"raw","cat_ID":18,"category_count":30,"category_description":"","cat_name":"\u041a\u043e\u043d\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0431\u044c\u044f","category_nicename":"konspekty-zdorobya","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veselibasskola.lv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/veselibasskola.lv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veselibasskola.lv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veselibasskola.lv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veselibasskola.lv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4356"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/veselibasskola.lv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4375,"href":"https:\/\/veselibasskola.lv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4356\/revisions\/4375"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veselibasskola.lv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4370"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veselibasskola.lv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veselibasskola.lv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veselibasskola.lv\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}