Atpūta – pie jūras, vasarnīcā, dabā – parasti nozīmē aktīvāku dzīvesveidu nekā ikdienā.
Šī aktivitāte prasa pastiprinātu un nestandarta uzmanību līdzekļiem un veidiem, kā saglabāt savu veselību.
Jā, un arī ārējie faktori ietekmē organismu. Bieži vien neierasts un bagātīgs ēdiens, cita ūdens kvalitāte, daudz saules…
Ko izmantot dažādos stāvokļos atpūtas laikā, lai ātri atgūtu normālu pašsajūtu?
Saindēšanās:
Loco, Koloidālais sudrabs. Šim sarakstam var pievienot arī Hlorofilu. Tagad ērti paņemt līdzi ,,stikos,,. Taču esiet uzmanīgi ar transportēšanu. Ja esat atveduši slēgtu pudeli čemodānā, izlietojiet to atvaļinājuma laikā, neatstājiet atvērtu pudeli čemodānā – jūsu mantas var iegūt modernu zaļganu nokrāsu.)))Tagad ērti paņemt līdzi ,,stikos,,.
Apdegumi, saules dūriens:
Hlorofils vai UltraBiom DTX. Pārkaršanas un saules dūriena gadījumā svarīgi ātri mazināt tūsku un intoksikāciju.
Angīna, vīrusu infekcija:
Nav noslēpums, ka vasarā, kad organisms ir novājināts no saules un aktīvās atpūtas, vīrusu infekcijas un angīna norit smagāk nekā parasti. Un, protams, ir žēl tērēt atvaļinājuma laiku slimībai. Lietojam: Koloidālo sudrabu – turēt mutē līdz norīšanai, Bifidofilus Flora Force – izšķīdināt mutē, Zobu pastu (Sunshine Bright) – turēt mutē nelielu zirnīti līdz norīšanai. Starp citu, Zobu pasta vai Tey-Fu palīdz īslaicīgi mazināt zobu sāpes. Taču tas neatbrīvo no zobārsta apmeklējuma!
Paaugstināta ķermeņa temperatūra, drebuļi:
Tey-Fu palīdz samazināt temperatūru. Uzklāt uz mitra ķermeņa (mugura, krūtis, pēdas). Izņēmums ir apdegušas ādas viet
Kukaiņi:
-Tei-Fu var izmantot gan profilaktiski, gan uzklāt uz kodumu vietām. Tei-Fu blakusparādība – tas veicina mierīgu iemigšanu pēc CNS pārmērīgas uzbudināšanas. Uzklāt uz pakauša un deniņu zonām pirms gulētiešanas.
Griezumi, sasitumi:
Neaizmirstiet, ka vasara ir ļoti nogurdinošs gadalaiks organismam. Saules aktivitāte un karstums atstāj savu iespaidu. Pastāvīga asinsvadu aizsardzība ar antioksidantiem ir laba prakse.
Es parasti ņemu līdzi C vitamīnu, lecitīnu, MSM un 1–2 no turpmāk minētajiem: Omega 3, Grepains, Aizsardzības formula vai Super komplekss.
Esiet veseli! Saudzējiet sevi atpūtā! Jūsu, Jeļena Bahtina.
