13. Избавляемся от пигментных пятен.
Фотостарение – это главный фактор старения лица. Как работает фотостарение?
1.УФ лучи порождают свободные радикалы, которые
травмируют ткани. Вывод – будем защищаться
антиоксидантами.
2.Сами УФ лучи и свободные радикалы травмируют
меланоциты – клетки, которые дают пигментацию. Также в
пигментном обмене участвует печень. Поэтому будем работать
гепатопротекторами.
3. Есть средства – SPF фильтры, которые не допускают
проникновения УФ лучей на кожу – используем местно кремы с
SPF 15 (зимой) – 30-50 (летом) защитой.
Программа от пигментныхпятен.
1. GRAPĪNS UN ANTIOKSIDANTI (90 tabl.) по 1 капс 3 раза в день с едой — антиоксидант
2. Zambroza (458 ml) по 30 мл 2 раза в день между приёмами пищи —
антиоксидант
3. LECITĪNS (170 kaps.) по 2-3 раза с едой чередовать с Liver Health Formula (100 kaps.) 1
капс 3 раза в день во время еды – гепатопротекторы. Внимание —
если у Вас камни в желчном- используйте только ЛЕЦИТИН.
4. Защита кожи в чувствительных зонах – кремы с SPF 30-50 (MITRINOŠAIS SEJAS KRĒMS SPF15)
фильтром для лица, зоны декольте и тыла кистей.Остальные
участки не покрывать, чтоб не схлопотать гиповитаминоз по
витамину Д.
5.Если уберёте сахар и изделия из муки высшего сорта – это
затормозит глико-ифотостарение.,так как они «ходят» вместе.
6. Соблюдайте водный режим – 30 мл воды на 1 кг веса. Так как кожа
первая теряет влагу, что делает её уязвимой.
