47. 10 aizsardzības ieteikumi pret vēzi sievietēm
Estrogēni ir sievišķības un skaistuma avots. Tomēr, kad tie ir izpildījuši savu funkciju, estrogēniem jabūt izvadītiem no ķermeņa.
Estrogēnu metabolīti (sadrumstalotās daļas) var būt nekaitīgi, var izraisīt audu augšanu (miomas, mastopātijas un endometrija hiperplāzijas) vai pat izraisīt vēzi. Mūsu uzdevums ir efektīvi un droši izvadīt no ķermeņa gan bīstamos, gan nekaitīgos estrogēnu metabolītus, novēršot visas sieviešu veselības problēmas.
1. Izvairieties no anēmijas un ferritīna (dzelzs rezervju) samazinājuma, jo tas ierobežo citohromu (enzīmu, kas pārveido taukos šķīstošas toksīnas par ūdenī šķīstošām,
- Dzelzs helāts (droša forma!!!) lietojams 1-2 reizes mēnesī. Ja hemoglobīna līmenis un serumā esošais dzelzs ir normā, nelietot.
- Bišu ziedputekšņi jālieto 2 kapsulas divreiz dienā vai 1 tējkarote, ja iegādāti veikalā.
- ŠĶIDRS HLOROFILS (475,6 ml) jālieto 1 ēdamkarote 0,5 litros ūdens, dzerot visas dienas garumā.
2. Lietojiet antioksidantus – izvēlieties jebkuru, kas patīk visvairāk pēc apraksta. Tas samazinās brīvo radikāļu daudzumu un nodrošinās estrogēnu metabolītu drošu izvadīšanu.
- Aizsardzības formula Defense Maintenance (120 kaps.) 1-2 reizes dienā
- Greipfrūta ekstrakts GRAPĪNS UN ANTIOKSIDANTI (90 tabl.) 1-2 reizes dienā
- Zambroza (458 ml) 30 ml divreiz dienā
- VITAMĪNS C (60 tabl.) 1 grams plus vitamīns E 200 IU Antioksidants 1-2 reizes dienā
- VITAMĪNI UN MINERĀLI Super Complex (60 tabl.) 1-2 reizes dienā (iekļauj B grupas vitamīnus)
3. Nodrošiniet sevi ar pietiekamu metionīna daudzumu toksīnu drošai izvadīšanai.
Brīvās aminoskābes (Peptovit) 2-3 reizes dienā
Ievērojiet dienas normu olbaltumvielām – 1 g uz kg ķermeņa masas
4.Nodrošiniet sevi ar B grupas vitamīniem metionīna atjaunošanai.
Vitamin B Complex (120 kaps.) 1-2 reizes dienā vai Power Greens (450g)
5.Nodrošiniet estrogēnu metabolītu izvadīšanu caur aknām.
Organiskā sēra MSM-Metilsulfonilmetāns (90 tabl.) 1-3 reizes dienā
6.Atjaunojiet normālu mikrofloru zarnās, lai novērstu estrogēnu metabolītu atkārtotu uzsūkšanos.
- LOCLO – Uztura šķiedrviela (344 g) 1 tējkarote uz naktī ( atšķaidot glāze ūdens) + pēc laiciņa uzdzērt ūdeni.
- BAKTĒRIJAS BIFIDOPHILUS (90 kaps.) 1 kapsula uz naktī
7.Izslēdziet smēķēšanu, kombinēto orālo kontracepciju lietošanu (ja ir miomas, mastopātijas vai endometrija hiperplāzijas), neizmantojiet insekticīdus, nepērciet RŪPNĪCISKI RAŽOTU GAĻU UN VISTAS!!! Uzmanīgi lasiet etiķetes, neizmantojiet produktus, kas satur ftalātus.
8.Ja jau ir proliferatīvs process (mioma, mastopātija, endometrija hiperplāzija), sāciet aizsardzību pret ļaundabīgu pārveidošanos –
indols 3 karbinols (400 mikrogrami) 2 kapsulas divreiz dienā ar ēdienu uz 6 mēnešiem. Darbojas kā antiestrogēns.
Sāciet programmu labdabīgu audzēju resorbcijai.
9.Zaudējiet svaru – tas samazinās patoloģisko estrogēnu daudzumu.
10.Kustieties. Kustības stimulē drošu estrogēnu metabolītu veidošanos, sniedz vairāk ATP enerģijas, kas tiek iztērēta detoksikācijas procesā.
11.Savas profilaktiskās shēmas veidoju, izmantojot NSP produktus. Šis ir ražotājs, kas 52 gadus specializējas veselības jomā, ir nozarē visprogresīvākais un jutīgākais aprīkojums, kura ražošanu esmu apmeklējusi personīgi. Jūs varat izmantot manas shēmas vai meklēt analogus. Devām un prasībām veselības produktiem esmu izklāstījusi un aprakstījusi.
Kur iegādāties?
Par autoriem
Materiālu sagatavoja
Jeļena Bahtina
