6. CELULĪTS – atgriežam skaistumu. Limfodrenāža un zarnu rehabilitācija

Kurss – 21 diena
Programmas mērķis – uzlabot limfas atteci, izvadīt toksīnus un sakārtot zarnu darbību. Viss ir soli pa solim – atliek tikai izpildīt un vērot, kā organisms kļūst vieglāks.(21 dienas kurss )
1. No rīta – Sarkanā āboliņa kapsulas
- Lietošana: pa 3 kapsulām tukšā dūšā.
- Iedarbība: šķidrina limfu un atvieglo toksīnu izvadīšanu.
Pēc lietošanas ir 45 minūtes, lai pasvīstu – tas var būt sauna, skrējiens, sporta zāle vai pat aktīva mājas uzkopšana.
Kāpēc tas ir svarīgi?
Limfa pārvietojas no apakšas uz augšu, pretēji gravitācijai, un palīdz izvadīt toksīnus no audiem.
Kas notiek šajās 45 minūtēs:
- Limfa aizplūst no audiem un nonāk arvien lielākos limfvados.
- Atslēgas kaula rajonā tā ieplūst vēnu asinsritē.
- Asinis ar toksīniem iziet cauri aknām.
- Aknas saista toksīnus un izdala tos ar žulti divpadsmitpirkstu zarnā.
- Šajā brīdī toksīnus nepieciešams “noķert” un izvadīt no organisma.
2. Jāizdzer 1 ēdamkarote LOCLO – Uztura šķiedrviela (344 g)
ℹ️ Limfa – dzidrs šķidrums, kas attīra audus, izvada vielmaiņas produktus un stiprina imunitāti.
ℹ️ Sarkanais āboliņš – augs, kas uzlabo limfas plūsmu un palīdz mazināt tās sastrēgumus.
2. Pēc 45 minūtēm – LOCLO
- Lietošana: 1 ēdamkarote LOCLO + glāze ūdens.
- Iedarbība: šķiedrviela “savāc” toksīnus un izvada tos no organisma.
LOCLO darbojas kā “sūklis”: apņem toksīnus, neatlaiž un izvada dabīgā ceļā.
ℹ️ LOCLO – dabīga šķiedrviela, kas ne tikai izvada toksīnus, bet arī uzlabo zarnu darbību.
3. Ēdiens un Lecitīns
Pēc 30 minūtēm var ieturēt brokastis. Pie ēdiena pievienojam:
- 1 kapsulu Lecitīna, lai pastiprinātu žults veidošanos un toksīnu izvadīšanu.
Svarīgi: Lecitīns jālieto pie katras ēdienreizes – pa 1 kapsulai 3 reizes dienā.
ℹ️ Lecitīns – dabīgs savienojums, kas uzlabo tauku vielmaiņu, aknu darbību un atbalsta nervu sistēmu.
4. Dienas laikā – organisma sārmināšana
Skāba vide organismā ir viskoza, šķidrumi kļūst biezāki, kā “purvs”. Ja asinīm un limfai palīdzam kļūt sārmainākām, tās kļūst vieglas un plūstošas kā kalnu strauts.
Ko darīt:
- Dienas laikā izdzer pietiekamu daudzumu ūdens ar šķidro hlorofilu (Liquid Chlorophyll).
- Ūdens daudzumu rēķina šādi: ķermeņa masa × 0,03.
- No šī apjoma 0,5–1 litrs ūdens dienā ir ar hlorofilu.
ℹ️ Hlorofils – augu zaļais pigments, kas saista toksīnus, uzlabo asinsriti un palīdz uzturēt iekšējo vidi sārmainu.
5. Vakarā – Bifidofilus
Pirms miega lieto:
Bifidofilus-1 kap.
Tas atbalsta zarnu mikrofloru, palīdz atjaunoties un nodrošina pareizu gremošanu.
ℹ️ Bifidofilus – labvēlīgās baktērijas (probiotikas), kas apdzīvo zarnu traktu, stiprina imunitāti un palīdz sagremot pārtiku.
✨ Rezultāts:
21 dienas laikā šī programma palīdz attīrīt limfu, izvadīt toksīnus un atjaunot zarnu līdzsvaru. Galvenais – ievērot secību:
rīts → limfodrenāža (āboliņš + kustība) → LOCLO → ēdiens + Lecitīns → ūdens ar hlorofilu dienas laikā → Bifidofilus vakarā.
Atgriežam skaistumu
Tēmas VIDEO

Kur iegādāties?
Par autoriem

Materiālu sagatavoja
Jeļena Bahtina

