1. Programma ja ir slikts lipīdogrammas profils
Es NEKAD neatceļu zāļu lietošanu un nekonfliktēju ar ārstējošo ārstu. Sliktu lipīduogrammu nevar izlabot ar uztura bagātinātājiem.
Šī ir jūsu darba daļa –
Izslēdzam ogļhidrātus no uztura, kas normalizē triglicerīdu līmeni (tie pirmie reaģē), pēc tam arī ZBL (zema blīvuma lipoproteīni) un attiecīgi samazinās aterogenitātes indekss (AI). Bez šī soļa nebūs jēgas. Izmantojiet ogļhidrātus ar glikēmisko indeksu līdz 40.
1.Mēs lietojam ogļhidrātus ar glikēmisko indeksu līdz 40. Glikēmijas indeksa tabulas pieejamas šeit -telefonā izmantgot Google Sheets
2. Piemērota ikdienas fiziskā slodze ar prieku. Veidojam jaunas šūnas, izlietojam holesterīnu.
3. Galvenais faktors aterosklerozes attīstībā ir hipotireoze. Ceru, ka jums ir normāls TSH un T4 līmenis. Pārbaudiet to un konsultējieties ar endokrinologu.
Ja cilvēks ir gatavs šīm izmaiņām, tikai tad papildinām uzturu ar īpašiem produktiem un uztura bagātinātājiem:
- Aknu darbības uzlabošana. LECITĪNS (170 kaps.) 2 kapsulas 2 reizes dienā ilgstoši. Lecitīns maina žults sastāvu, veicina holesterīna zaudēšanu caur zarnu traktu.
2. .Atjaunojam normālu zarnu mikrofloru.LOCLO – Uztura šķiedrviela (344 g) pa 1 ēdamkarotei vakarā plus glāze ūdens un 1 kapsula BAKTĒRIJAS BIFIDOPHILUS (90 kaps.). Ja šī kļūs par labu ieradumu, jūs sev dāvināsiet daudzus gadus papildu veselīgas dzīves.
3. Šūnas dzirdiša na un atskābināšana. ŠĶIDRS HLOROFILS (475,6 ml) 1 ēdamkarote 0.5 l ūdens, dzeram dienas laikā. Sārmainā vidē samazinās iekaisuma procesa aktivitāte, un attiecīgi ir mazāk vajadzīgs holesterīns “restaurācijai”.
4. Trombu veidošanās un holesterīna nogulsnēšanās novēršana uz asinsvadu sieniņām – KAJĒNAS PIPARI, ĶIPLOKS, PĒTERSĪLIS (100 kaps.) – 1 kapsula 2 reizes dienā kopā ar ēdienu vai kā garšvielu.
5. Izmantojam antioksidantus. Jo mazāk brīvo radikāļu, jo mazāk bojājumu, un attiecīgi mazāka vajadzība pēc holesterīna. E VITAMĪNS (60 tabl.) 400 ME (tikai dabīgais) plus VITAMĪNS C (60 tabl.) 1 g (ar flavonoīdiem, prolongēts) vai multivitamīni ( Super Complex (60 tabl) vtamīni un minerāļi) vai Defense Maintenance (120 kaps.) ,TNT).
6. Samazinām “klusā” iekaisuma intensitāti. Super Omega 3 EPA (60 kaps.) – 1 kapsula 3 reizes dienā ar ēdienu.
7. Ja lietojat statīnus, lietojiet koenzīmu CoQ10 (60 kaps.) pa 1 kapsulai 2 reizes (100 mg 2 reizes dienā), jo statīni traucē koenzīma Q10 sintēzi.
8. Ja aterogēnais indekss (AI) ir virs 3.5, lietojiet ” Cholester-Reg (90 kaps.) ” 5 kapsulas dienā ar ēdienu vienreiz dienā. Uzlabo “sliktā” un “labā” holesterīna attiecību. Augu sterolu maisījums.
Šos produktus var lietot ilgstoši. Tā kā stāvoklis, kas izraisa holesterīna palielināšanos asinīs, arī ir hronisks. Šī shēma ir paredzēta vispārējai veselības uzlabošanaj. Pateicoties tai, jūs kļūsiet:
- Būsiet tīrāki
- Pārvarēsiet minerālu un vitamīnu deficītus
- Noslāpēsiet hroniska iekaisuma ugunsgrēku
- Likvidēsiet disbiozi
- Normalizēsiet pH un asins viskozitāti
Temas VIDEO
Kur iegādāties?
Par autoriem
Materiālu sagatavoja
Jeļena Bahtina
