17. PERSONĪGA VESELĪBAS PROGRAMMA
5 noteikumi personīgās veselības programmas izstrādei
Mūsdienu uzturā bieži trūkst olbaltumvielu, ir pārāk daudz ogļhidrātu, un maz vitamīnu un mikroelementu. Galvenie aspekti, kas jāuzlabo:
1. Šūnu uztura uzlabošana
- Olbaltumvielas: Kolagēns (516 g), Collagen+ ar hialuronskābi vai SmartMeal (810g)
- Vitamīni un mikroelementi: Super Complex (60 tabl.) , Vitamin B Complex (120 kaps.) , Defense Maintenance (120 kaps.) , KALCIJS PLUS VITAMĪNS D (150 tabl.) -Magnija helāts, Perfect Eyes (60 kaps.)
- Antioksidanti: GRAPĪNS UN ANTIOKSIDANTI (90 tabl.), Turmeric Curcumin (60 kaps.) Perfect Eyes (60 kaps.) Zambroza (458 ml), VITAMĪNS C (60 tabl.).
- Pareizie tauki:Super Omega 3 EPA (60 kaps.), LECITĪNS (170 kaps.), CoQ10 (60 kaps.), VITAMĪNS D3 (60 tabl.)
2. Organisms nedrīkst būt skābs
No vecuma, slimībām, toksīniem un iekaisumiem izriet skāba vide, savukārt jaunība un veselība saistīta ar neitrālu vai nedaudz sārmainu vidi. Katru dienu ir svarīgi atskābināt organismu, izmantojot drošas metodes, piemēram, zaļumus un hlorofilu ŠĶIDRS HLOROFILS (475,6 ml) ar ūdeni.
3. Psihoemocionālā fona korekcija
Cīņā ar ilgstošām slimībām, slikta miega, depresijas un hroniskas noguruma simptomiem ir svarīgi izmantot:
- Bez miega un sāpēm: aizmigšanas algoritms – konspekts Nr.4.
- Hroniska noguruma sindromā: SOLSTIC ENERĢIJA NO DABAS (30 MAISIŅI).
- Psihiskās slodzes gadījumā: magnijs un Vitamin B Complex (120 kaps.).
4. Organisma attīrīšanas sistēma
Unikāla produkta UltraBiome DTX (30 MAISIŅI) izmantošana, ko izstrādājuši 15 medicīnas zinātņu doktori, lai samazinātu metabolisko vecumu un atrisinātu dažādas veselības problēmas.